Presume-se que a era védica na história indiana seja o período de tempo entre c. 1500 - c.500 a.C. Muitos estudiosos e historiadores o marcaram como o período de ouro da história indiana porque suas contribuições para a humanidade foram mais significativas quando olhamos para a história conhecida do subcontinente indiano. A era Védica nos presenteou, Ayurveda, Yoga e Astrologia Védica, que são todas derivações de quatro textos védicos principais. Embora três dessas ciências védicas lidem com diferentes aspectos da vida, todas elas se destinam ao bem-estar geral da humanidade. Nossa sociedade está agora percebendo a importância dos ensinamentos védicos e voltando a eles. Os Vedas também defendem um estilo de vida que todos aspiram hoje, mas que muitos pensadores racionais consideram pouco prático. Este artigo o levará através do estilo de vida védico, o que o exortará a repensar sobre seus objetivos de estilo de vida.
O ponto crucial de todos os ensinamentos do período Védico são os quatro Vedas: Rig Veda, Yajur Veda, Sama Veda e o Atharva Veda. Ele nos defende a viver em paz e com alma. Os Vedas são muito abrangentes e seus ensinamentos são baseados em análises profundas da vida, corpo e mente humana. De acordo com os Vedas, estamos todos conectados e nossas almas individuais são um reflexo da alma cósmica (Paramatma), então não há lugar para vingança e animosidade aqui. É tudo sobre como nos relacionarmos e descobrir a conexão intrínseca com nossos semelhantes em nossas conversas e interações com eles. Deve-se levar uma vida simples e humilde, respeitando todos os seres vivos, pois todos eles têm um papel significativo a desempenhar em nosso ecossistema e são movidos pela energia cósmica que também nos alimenta. Se você deseja se adaptar ao estilo de vida védico e, portanto, trazer algumas mudanças positivas na vida, você precisa seguir os passos mencionados abaixo:
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Não apenas tolerando, mas respeitando todos os seres e pontos de vista:
Os Vedas nunca defenderam a violência e o ódio, mas, em vez disso, acenam para que aceitemos e respeitemos todos os seres semelhantes e seus pontos de vista. Você pode discordar de um indivíduo ou de seus pontos de vista, mas isso é natural e aceitável porque todos são diferentes e a diferença impulsiona o progresso geral em nossa sociedade. O que está acontecendo com nossa sociedade hoje é que estamos ampliando nossas zonas de conforto, mas diminuindo nossos níveis de tolerância. Se desenvolvermos uma atitude mental mais receptiva, poderemos nos livrar de muita negatividade em nossos pensamentos, o que leva à raiva, animosidade e ódio. Apenas tente ser legal, você vai gostar.
Cuide bem do seu corpo:
Seu corpo é a residência de sua alma e deve ser obediente à sua mente. Deve ser mantido limpo de todas as impurezas e doenças. É importante ter um corpo saudável no estilo de vida védico porque apenas um corpo saudável pode hospedar pensamentos positivos e nos permitir manter o foco em nossa busca para encontrar a conexão divina. Ayurveda é útil aqui, não é apenas uma ciência médica, mas um estilo de vida. Um estilo de vida que evitaria que doenças afetassem seu corpo em primeiro lugar. Aqui, a ênfase está na prevenção e não na cura de uma doença, ao contrário da alopatia, que dá alívio imediato aos seus sofrimentos, mas prejudica a sua saúde a longo prazo. Hábitos alimentares saudáveis e remédios naturais são defendidos aqui. Isso não é algo que visa curar sua doença e ajudá-lo a voltar ao seu estilo de vida normal, mas é um estilo de vida que o mantém longe de doenças. Todas as curas podem ser encontradas na natureza, pois é a fonte e a base para todos os seres, você só tem que voltar para ela e começar a amá-la por isso.
Domine sua mente de macaco:
O estresse e a tensão da geração de hoje seriam inimagináveis na era védica. Os Vedas nos ensinam a desenvolver uma conexão com o subconsciente superpoderoso, que tem as respostas para todas as perguntas. O próprio propósito da vida de uma pessoa é descobrir essa conexão divina e mergulhar profundamente para alcançar moksha. Praticar ioga o ajudará a perceber a conexão cósmica: o ioga defende exercícios e práticas para garantir a obediência do corpo à alma. Você também será capaz de se concentrar e trazer clareza ao seu processo de pensamento se praticar ioga regularmente. Estar estressado e tenso é o resultado de nos concentrarmos demais em nossos problemas atuais e contemplar o futuro e os resultados. Praticar ioga e meditação regularmente ajudará a desenvolver uma visão holística da vida, o que acabaria por trazer paz interior e a capacidade de controlar a mente e as emoções.
Aceitando seu destino:
Como bem afirmado no Geeta, deve-se continuar a cumprir o seu dever, esquecido dos seus resultados e consequências. Todos nós temos a ilusão de que somos nós que controlamos nossas vidas e podemos direcioná-las em nossa direção. Mas é preciso uma compreensão mais profunda da vida para perceber que estamos apenas cumprindo nosso destino, não há muito que possamos fazer a respeito. Todos os pensamentos, ações e eventos têm uma razão por trás disso e cada um faz o seu melhor em qualquer momento, não importa como seja avaliado mais tarde, porque isso faz parte do seu destino. Por isso, é importante que a pessoa se acomode com seu destino e o aceite, isso é muito necessário para levar uma vida tranquila e sem preocupações. Os Vedas nos presentearam com a astrologia védica, que pode nos fornecer percepções e raciocínios sobre o que está acontecendo em nossa vida. A astrologia védica também é conhecida como o olho da literatura védica porque nos permite ver o que não é visto agora. Jyotish significa luz em sânscrito e a astrologia védica tem esse nome porque foi planejada para lançar luz em nosso futuro desconhecido. É uma ciência que pode fornecer percepções sobre eventos futuros, acontecimentos e as possíveis mudanças em suas emoções. Estes são baseados nas interpretações e análises do astrólogo. Os impactos dos movimentos celestes e corpos cósmicos em nossas vidas foram estudados de perto por grandes sábios e gurus da era védica. Esta é a base da astrologia védica.
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Equipe astroYogi.com
