Descrição / Sabor
O milho preto tem grãos pretos como azeviche com um tom levemente arroxeado. O milho preto cresce em talos que atingem até 3 metros de altura. O milho preto produz espigas longas e delgadas com cerca de 20 centímetros de comprimento e é considerado uma variedade de tamanho médio. Dependendo da variedade, os grãos podem ser brancos quando jovens, desenvolvendo sua cor escura apenas com a maturação. O milho preto mancha, e mesmo a remoção das cascas tinge seus dedos de roxo. O milho preto é em borracha e amiláceo. Produz o que é chamado de doçura “antiquada”, o que significa que, embora seja doce, não é tão açucarado quanto as variedades modernas de milho amarelo.
Estações / Disponibilidade
O milho preto está disponível nos meses de verão.
Fatos Atuais
O milho preto é uma variedade de herança e é botanicamente classificado como Zea mays, a mesma espécie do milho amarelo. No Peru, o milho preto também é conhecido como Maiz Morado, enquanto nos Estados Unidos e no Reino Unido, pode ser referido como milho preto asteca ou milho preto mexicano. Fora da América do Sul, o milho preto não é comumente encontrado em supermercados e apenas ocasionalmente em mercados de produtores. É popular pela sua cor marcante, o que também o torna popular como ornamental.
Valor nutricional
O milho preto contém antocianinas, um pigmento vegetal conhecido por ter benefícios antiinflamatórios e antioxidantes. O milho preto contém nutrientes essenciais, como ferro, tiamina, riboflavina, niacina, magnésio, folato, fósforo e vitamina A.
Formulários
O milho preto é bom grelhado, assado, fervido e cozido no vapor. Uma simples combinação de manteiga, sal e pimenta realça seu sabor. O milho preto é um vegetal versátil que pode ser usado no lugar do milho amarelo. Milho preto também pode ser triturado em fubá e usado para pão de milho, tortilhas e pães de roti indianos. O milho preto deve ser guardado na geladeira com a casca.
Informações étnicas / culturais
Milho preto é fervido e usado em uma bebida de verão chamada chicha morada, que é popular no Peru. Ele também é usado para fazer uma bebida alcoólica fermentada chamada masato. O milho preto faz parte do folclore das Américas do Sul e é listado quando as variedades vermelha e azul são mencionadas. Os índios Pueblo podem ter usado milho preto em seus trajes cerimoniais, e também se referem a uma donzela do milho preto em seus mitos.
Geografia / História
As origens exatas do milho preto não são claras; no entanto, é uma variedade antiga cultivada pelos astecas há mais de 2.000 anos e usada desde a antiguidade em áreas por toda a América do Sul, principalmente no Peru. O milho preto entrou nos catálogos de sementes da América do Norte na década de 1860 e, hoje, ainda é considerado uma variedade relativamente incomum fora da América do Sul. O milho preto requer temperaturas quentes para germinar e crescer, e prospera em climas temperados com chuvas moderadas a altas.
Ideias de Receitas
Receitas que incluem Milho Preto. Um é mais fácil, três é mais difícil.
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